새로운 목표를 세웠을때 하나하나 올라가는 방법
우리의 시간을 어떻게 투자할 것인지 세심한주의를 기울이지 않으면 시간을 잃어버리게 됩니다.
시간 소비자 아니라 능률적인 시간 투자자가 되어야 합니다.
성취는 잘 짜여진 목표설정 프로그램위에 효과적인 시간활용 기술로 승패가 좌우됩니다.
지금까지 아무리 많은 시간을 낭비했다 하더라도 내일의 시간은 전부 당신의 것입니다.
계획을 세우고 매사에 우선순위를 정함으로써 시간을 현명하게 사용할수 있는 능력을 갖추게 됩니다.
시간은 돈보다 귀합니다.
우리가 스스로 모르는 사이에 시간을 없애게 되고 시간을 죽임으로써 성공의 기회도 없에게 되는 것입니다.
목표 프로그램 개발방법
하나의 목표 프로그램을 제대로 개발하는 데는 10시간 내지 20시간 정도가 걸립니다.
목표를 설정한다는 것은 무척 까다로운데 우리중에 고작 3%만이 목표 프로그램을 소유하고있습니다.
제대로 된 목표프로그램을 소유하게 되면 일주일에 최소한 5시에서 10시간 정도는 생산적인 시간을 더 확보하게 됩니다.
또한 하나의 목표 프로그램을 개발하고 효과를 보게 되면 육체적, 정신적 ,영적, 사회적 목표이건
직업적 경제적 목표이건 다른 삶의 영역에서도 효과적으로 활용할 수 있게 됩니다.
즉 성취하는 원리를 터득하게 되는 것입니다.
자! 그럼 목표 프로그램 작성의 구체적인 방법을 알아보겠습니다.
제 1단계
당신의 상상력을 마음껏 펼치도록 하여 당신이 되고 싶은것, 하고싶은것, 갖고 싶은 모든것을 생각나는 대로 종이에 적어봅니다.
여기엔 대략 한 시간정도가 걸립니다.
단 주의할 것이 있습니다. 꼭 종이에 기록해야 합니다.
당신이 목표로 하는 것을 기록하지 않는다면 당신은 아직 뿌려지지 않은 씨앗만 가진 것입니다.
제 2단계
24시간 또는 48시간을 기다립니다.
그리고 이틀 정도후에 당신이 적은 목표에 대해 왜 그것이 되고 싶고 갖고 싶은지 단 한문장으로 답변할 수있는 것만
남겨두고 나머지는 모두 삭제합니다.
(단 한마디로 말 할 수 없는 것들은 이유가 분명치 않고 당신이 진정으로 바라는 것이 아닙니다.)
제 3 단계
다음의 다섯가지 질문에 대답을 해봅니다.
1. 그것이 진정 나의 목표인가?
(주위의 환경 , 가족, 의무감 등 타인에 의해 정해진것이 아닌지 점검합니다.)
2. 그 목표가 도덕적으로 옳은 것이고 그 누구에게도 정당한가?
3. 이 목표에 도달하면 나는 나의 삶의 주요 목표에서 더 가까이 다가가는 것인가?
4. 나는 이 목표를 향해 출발하여 마침내 도달하겠다는 각오를 할수있는가?
5. 이 목표에 도달한 나의 모습을 구체적으로 그려낼 수 있는가?
위 다섯가지 질문에 확연하게 대답할 수없는 것은 과감히 삭제 합니다.
제 4단계
삭제하고 남은 목표들에 대해서 다음의 질문들을 스스로에게 해봅니다.
1. 이 목표에 도달하면 나는 더 행복해지고 더 풍요로와지고 친구들을 더 많이 사귈것이고 마음의 평화를 더 누릴 것이고
보다 더 안정될 거이고 가족관계가 더 좋아질 것이고 나에게 더 큰 희망을 줄수 있을 것인가?
2. 더 나아가서, 이 목표에 도달하는 것이 보다 더 균형잡힌 성공을 기약하는 길일까?
위의 질문에 머뭇머뭇 거렸다면 삭제합니다.
제 5 단계
이제 위의 4가지 관문에서 살아남은 목표들을 세부류로 나누어봅니다.
1. 단기적인 것 ( 한달 미만)
2.잠정 적인 것 (한달에서 1년)
3.장기적인 것(일년 이상)
이러한 목표를 설정할때 주의 사항이 있습니다.
당신의 현재 능력과 여건과 환경에 구속되지 말아야 합니다.
20대 중반의 여성이 미스코리아가 되겠다거나
20대 후반의 남자가 월드컵에 출전하겠하는 비 상식적인 목표를 제외하고
최대한 합리적으로 사색을 해서 내가 이룰 수 있는 최대한의 성과를 목표로 삼아야 합니다.
그러기 위해서는 절대 두려워해서는 안됩니다.
실패에 대한 두려움이 최대의 적이고 여러분의 소망을 갉아먹는 벌레입니다.
어떤 목표는 원대하고 거대한 꿈일 것입니다 .
목표를 새울때는 반드시 인생궁극의 목적을 내포해야 합니다.
최종목적에 도달하기 위해 과정목적으로 어려단계의 목표가 설정될 수있는 것입니다.
또한 늘 지속적인 목표가 있어야 합니다. (교육, 건강한 자아상)
그리고 모든 목적은 아주 구체적이어야 합니다.
단지 영어 잘하겠다는 목표보다는 내년 1월 1일까지 꼭 토익 800 점을 받는다 와 같은 구체적인 것이어야 합니다.
현실적으로 볼때 하루에 집중할 목표를 4가지 이상 가질수 없습니다.
건강, 학업, 승진, 사업 등 여러 방면주에서 하루에 실천할 수있는 4가지 정도의 구체적인 목표를 공격대상으로 하라
그리고 목표를 정했으면 다음의 항목을 점검합니다,
1. 그 모든 것을 구체적인 목표로 설정하고 기록했는가?
2. 당신이 누리게 될 이익을 일일이 기록했는가?
3. 그 목표를 성취하기 위해 극복해야 할 장애들이 어떤 것인지 확인했는가?
4. 그 목표를 도달하는데 요구되는 기술과 지식을 가지고 있는가?
5. 그 과정에서 누구에게 어떤 집단에게 단체에게 도윰을 구할 것인지 확인 하였는가?
6. 구체적인 행동계획을 가졌는가?
7. 언제쯤 가능할 것인지 구체적인 날짜를 정했는가?
이러한 과정을 통해서 최종적으로 목표가 구체화되면
매일 4가지 정도의 목표 목록을 늘 손이 닿는 곳에 두었다가 시간이 허락되는 대로 숙지하고 읽고 참고로 하라
즉시 행동에 옮기기로한 네가지 목표중 하나가 이루어지면 그 자리에 다른 목표를 옮겨 계속 추진해나갑니다.
